آشنایی با روش تهیه اسموتی وانیلی انار؛ نوشیدنی شب یلدا
تاریخ انتشار: ۲۶ آذر ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۶۱۰۰۲۴۲
زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:
اسموتی وانیلی انار را میتوانید برای شب یلدا تهیه کرده و از نوشیدن آن لذت ببرید. مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار: برای ۲ نفر
وانیل: يك چهارم قاشق چایخوری
یخ خرد شده: نصف فنجان
عسل: دو قاشق غذاخوری
ماست کم چرب: ۱۷۰ گرم
آب انار: يك فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار:اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه میکنیم و دوباره مخلوط میکنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود.
بلافاصله آن را سرو میکنیم.
اگر دوست داشتید میتوانید قبل از سرو با دانههای انار هم آن را تزئین کنید.
منبع: wikihow / novinzi.com
در همین زمینه: آشنایی با روش تهیه نوشیدنی هندوانه؛ مخصوص شب یلدا آشنایی با روش تهیه نوشیدنی سرد انبه و نعنا آشنایی با روش تهیه نوشیدنی خنک زردآلو آشنایی با روش تهیه میلک شیک شکلات آشنایی با روش تهیه شربت توت فرنگی آشنایی با روش تهیه شربت انبه آشنایی با روش تهیه میلک شیک خرما آشنایی با روش تهیه اسموتی پرتقال و توت فرنگی آشنایی با روش تهیه چای یخ (آیس تی)منبع: همشهری آنلاین
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۶۱۰۰۲۴۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ببینید | آشنایی با فواید خرما
تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
خرما با کنترل سطح کلسترول خون و چربی پایینی که دارد، در رژیمهای لاغری جای میگیرد. همچنین وجود خواص خرما برای لاغری اسیدهای چرب غیراشباع، التهابات مرتبط با چاقی را کاهش داده و وزن را کنترل میکند. هر ۱۰۰ گرم خرما حاوی ۷ گرم فیبر است که فیبر هم به کاهش وزن کمک میکند.